筋肉の硬縮を緩める重要性

練馬・桜台のみなさま、こんにちは! ふるさわ整骨院です!
 
当院の整体施術で重要に考えていることは、「筋肉の硬縮」を緩めていくことです。
 
筋肉の硬縮というのは、簡単に言うと「コリ」です。肩こり・首こりの「コリ」です。
 
コリというのは実は非常に重要なもので、身体の不調の原因なのです。
 

筋肉のコリが、血流を圧迫する
→血流が滞る
→細胞に、酸素と栄養が届きにくくなる
→回復力が落ちる

 
他にも
 

筋肉のコリが、血流を圧迫する
→血流が滞る
→老廃物・疲労物質が血液に回収されない
→痛み・疲れが溜まっていく

 
などなど、身体の痛みや疲れの大元の原因なのです。
 
 

コリほぐしは、実は難しい

肩こり
筋肉の硬縮、つまりコリを緩めるというのは、実はかなり技術が必要なことです。
 
筋肉のコリというのは、ただ刺激するだけでは解消しません。
 
逆に筋繊維を傷つけてしまうことがあります。筋繊維が傷つくと炎症になるので、また別の痛みが発症します。お気をつけて。
 
筋肉のコリを解消するのは、表層筋(表の筋肉)ではなく、インナーマッスルと呼ばれる深層筋を緩めなければいけません。
 
奥まで届く施術は、適確に「圧」をかけなければいけません。
 
指や手のひらなどで、グググッと圧をかけるのです。圧をかけてから解放をすると、コっていた筋肉が伸びるようになります。バネと同じ原理です。これが「筋肉が緩まる」ということです。
 
プロの技術を選ぶようにしましょう。
 
 

ふるさわ整骨院は、コリほぐし上手

施術のながれ最近は骨盤矯正が流行っていますが、当院は筋肉の硬縮・コリを解消することを主に行っています。コリほぐし解消院です。(もちろん骨盤矯正を併用することもありますが)
 
痛みや不調の原因を、なるべく早く解消したいなら、1回1回効果を感じたいなら、しっかりと奥の奥の筋肉硬縮を緩めていくことをおススメします。
 
1回1回の整体施術で、身体の変化を感じることが出来ると思いますよ!
 

 

ふるさわ整骨院の基本情報

住所東京都練馬区豊玉中2-22-8 ピアドール豊玉1F
予約完全予約制とさせていただいております。予約時間の5分前までにお越しください。
※キャンセルは前日までにご連絡ください。
電話03-6914-6944
アクセス練馬駅、桜台駅から徒歩10分以内 新江古田駅から徒歩13分以内
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