骨盤のゆがみ・骨盤矯正

練馬・桜台の皆様こんにちは!ふるさわ整骨院です。
 
骨盤矯正」という言葉、よく聞くようになりましたね。
 
女性誌では頻繁に取り上げられていますし、骨盤矯正バンド・骨盤矯正ベルト・骨盤矯正読本、なども販売されています。売れ行きも良いようです。
 
確かに現代人の骨盤は矯正した方が良いと思います。なぜなら骨盤がゆがんでいるからです。
 
■骨盤がゆがんでいる状態とは・・・

骨盤が定位置ではなく、上下・左右にズレてしまっている状態のこと。
 
片足だけ上下にズレていたりすると、左右の足の長さがズレてきます。

 

骨盤がゆがむと、どのような影響が?

骨盤
それでは骨盤がゆがむと、どのような悪影響があると思いますか?
 
答えはシンプルで、身体の血行が悪くなるのです。
 
骨盤は身体を支える部分。ここがゆがむことで、身体の特定の部位に過度な負担がかかったり圧迫状態になったりして、血行が悪くなります。
 
そうなると、その箇所に痛みが出てきたり、疲れが出てきたりします。
 
肩こり・腰痛などは特に骨盤のゆがみの影響を受けやすいですね。
 

骨盤がゆがむ原因

骨盤矯正
骨盤がゆがむ原因は、日常生活にあります。
 
片方の手だけで荷物を持ったり、足を組んだり、椅子の座り方がよくなかったり、背中を丸めてしまったり。そういった日常の行動が、骨盤をゆがませています。
 
骨盤矯正には、日常生活の改善も含まれるのですね。
 

骨盤のゆがみを矯正するには?

それでは骨盤のゆがみを矯正するには、どうすれば良いでしょうか?
 
3つの施術が必要です。
 
①骨盤まわりの筋肉を丁寧に緩める

骨盤矯正とはいえ、筋肉をゆるめることは非常に重要です。筋肉が凝り固まっていると、骨盤を矯正してもすぐに戻ってしまうからです。
 
腹部・腰部・臀部・太腿などの筋肉を緩めることが重要です。

 
②骨盤を押し引きして調整

身体を横にして、下半身と上半身を反対方向にひねる施術をします。これで骨盤の位置を元にもどします。

 
③左右の足の長さの調整

そして足の長さが違っている場合が、左右の骨盤の位置を調整します。

 
この3つを行って、骨盤を根本から矯正していくのです。
 
よくある質問なのですが、「筋肉のコリと骨盤のゆがみ、どちらが身体の不調の根本原因なのですか?」ということには、「どちらも」と答えます。
 
だから当院では、両方の施術を提供しているのです。
 
骨盤のゆがみでお悩みの練馬・桜台の方、ぜひふるさわ整骨院にお任せください!

【骨盤矯正】本当に楽になりました!(Mya様 クチコミサイト「エキテン」より転載)
lady3以前から気になっていた整骨院にやっといけました。
 
外観はオレンジで元気色、内装は今までの整骨院とは比べ物にならないくらい広かったです!新しくてとても綺麗で清潔でした。女性でも入りやすい雰囲気できちんと1人1人カーテンや壁で区切られプライバシーが守られてます。
 
何も考えずにスカートとストッキングで行ってしまいましたが綺麗な着替えもあり更衣室も鍵がしまるので安心して着替えられました♪
 
マッサージは初回半額でたっぷり1時間してもらいました。骨盤矯正も追加。
 
本当に本当に楽になりました!間違いなく今までのマッサージの中でNo.1です!!力加減が絶妙で気持ちいい!院長先生の手から気みたいなパワーがでているのか?と思えてくるくらい患部が楽になりました。ビビリな私はボキボキ系のマッサージが苦手というか絶対に嫌なのでまんま伝えたらボキボキしないように骨盤矯正も優しく、でもシッカリとしてもらえました!
 
施術前と施術後は本当に同じ身体なのか?!と思うほど全然違くてビックリしますよ!あんなにダル重かった身体がフワフワと軽い!!!次の日の朝も揉み返しもなく目覚めも良くて気持ち良く仕事に行けました。本当にめちゃくちゃ感謝してます!
 
何故ずっと行かなかったんだろ?と考えずにはいられないくらい良かったです!もう絶対に通います!

 

 

ふるさわ整骨院の基本情報

住所東京都練馬区豊玉中2-22-8 ピアドール豊玉1F
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