こんなお悩み、ありませんか？
- パソコンで文章を書くと、手首付近が痛い
- 文字を書いていると、手首・腕に負担を感じる
- 包丁を使うと手首が痛くて、料理しにくい
- 手首に違和感があり、手首を回してしまう
などなどです。
このようなお悩みがあるのであれば、あなたはまず間違いなく腱鞘炎でしょう。
腱鞘炎は、日常でなりやすいのが困ったところ。
働いている人であれば、パソコンのキーボードの使い過ぎ。
主婦であれば、包丁を使ったり、重い買い物かごを抱えたり。
手首付近に負担がかかるような日常生活、毎日続くからです。
しかし手首が痛いと、とにかく日常生活が送りにくいですよね。
まずは腱鞘炎の仕組みを知って、当院で対処してみませんか？
腱鞘炎の仕組み
腱鞘炎は、症状名に「炎」と入っているので、炎症の1種だと思われています。
もちろん炎症の場合もあるのですが、院長の施術経験からすると、手首に炎症が起こっている事例というのは、それほど多くありません。
むしろ、腕部分の筋肉疲労・筋肉拘縮が引き金の場合が圧倒的に多いです。
腕の筋肉というのは、手首と密接に繋がっています。
腕を酷使して、腕の筋肉が硬縮（ちぢむ）すると、手首も引っ張られてしまいます。
手首に余計な引っ張り・緊張が起こってしまうので、手首に痛みを感じるんです。
手首ではなく、腕が問題である場合が多いんですね。
古澤-BodySettingOffice-練馬院の腱鞘炎施術
それでは当院では、どのような腱鞘炎施術を行うと思いますか？
炎症である場合は、患部を冷やしますが、炎症であれ筋肉の拘縮であれ、腕の筋肉を緩めていくことを行います。
この箇所の筋肉が緩めば、筋肉拘縮がなくなり、手首の負担がなくなります。
また炎症の場合でも、腕の血行を良くして痛みの化学物質を流していけば、痛みは緩和していきます。
またそれと同時に、二の腕も緩めておくと良いでしょう。腕の筋肉の緊張で、二の腕まで緊張していることが多いです。
せっかく腕を緩めても、二の腕が緊張・硬縮していると、腱鞘炎が再発しやすくなります。
古澤-BodySettingOffice-練馬院では、腕の奥の筋肉を、無理やりではなく浸透するように緩めていきます。根本施術です。
練馬・桜台で腱鞘炎でお困りの方は、ぜひ当院の整体マッサージを試していただければと思います！
古澤-BodySettingOffice-練馬院の基本情報
| 住所 | 東京都練馬区豊玉中2-22-8 ピアドール豊玉1F |
|---|---|
| 予約 | 完全予約制とさせていただいております。予約時間の5分前までにお越しください。 ※キャンセルは前日までにご連絡ください。 |
| 電話 | 03-6914-6944 |
| アクセス | 練馬駅、桜台駅から徒歩10分以内 新江古田駅から徒歩13分以内 |
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